19. tammikuuta 2011

Another Arm Workout by Tracy Anderson

Sain lukijoiltani niin kivaa palautetta tuosta edellisestä Tracy Andersonin käsitreenivideosta, joten tässä tulee toinen video (pahoittelen sen huonolaatuisuutta):

Itse olen tällä hetkellä aika pitkälti hänen faninsa, sillä olen osittain laihtunut hänen treeninsä tuloksena. :)

I had to post this video, because I got so much positive feedback from the previous video I posted. Thank you all my lovely readers! :)

6 kommenttia:

Lalla kirjoitti...

Hei, tosi mielenkiintoinen ja motivoiva blogi!

Aloin itsekin vähän kiinnostua tuosta Tracy Andersonista, jos tuolla metodilla luvataan tanssijan vartalo niin tekisi kyllä mieli todella kokeilla ;) Olet ilmeisesti ainakin itse ollut tyytyväinen Mat Workoutiin?

Tilaus menee kyllä vakavaan harkintaan.

Helene kirjoitti...

Kiitos Lalla! :)

Joo, tuo Mat Workout on minusta kaikista paras. Suosittelen sitä, tosin hinta on aika kova... Mutta minusta se on kuitenkin sen arvoinen.

Kaoka kirjoitti...

Kokeilin sinun innoittamana tuota Mat Workoutia ja nyt olen tehnyt sen muutaman kerran. Tykkään myös kovasti! Erityisesti plussaa Tracylle siitä, ettei höpöttele turhia ja kannusta koko ajan kovaan ääneen kasvottomia katsojia kamalilla "jaksaa jakaa!! :D:D:D" -tsemppauksilla.

Kiitos sulle että tutustutit tähän! Ja kerro ihmeessä jatkossakin jos löydät muita hyviä jumppia (:

Helene kirjoitti...

Kiitos Kaoka!

Joo, alan laittamaan tänne näitä videoita enemmän kun niistä tunnutaan tykkäävän! :)

menni kirjoitti...

Tein ton videon treenin ja jo kolmen minuutin kohdalla sattuin melko paljon.. Ainakin tuntee tehneensä jotain :")

Helene kirjoitti...

@menni. Noi on pahoja. :) Alussa aina miettii, että "onpas helppoa kun ei ole edes painoja", mutta muutaman minuutin jälkeen alkaa kyllä viimeistään tuntua ja paljon. :D

Jaa blogikirjoitus kavereillesi