27. joulukuuta 2010

Goals for the year 2011

Minulla on neljä tavoitetta tälle vuodelle. Nämä syyt ovat olleet myös suurimmat siihen, miksi hain IIN:ään ja tässä ne ovat:
1) Haluan syödä useammin ja paremmin. Eli toisin sanoen haluan syödä terveellisemmin. Aion toteuttaa sen tämän ohjelman kautta ja löytää itselleni sen parhaan ruokavalion.
pomodorot
2) Haluan laihtua 15 kiloa. Tämän aion saavuttaa syömällä oikein ja liikkumalla enemmän. Tavoitteenani on laihtua nämä kilot kesään mennessä, mutta en tiedä onko se mitenkään mahdollista.  :)
3) Haluan nauttia liikunnasta. Halun löytää erilaisia lajeja ja löytää sen oman juttuni.
4) Haluan antaa enemmän aikaa itselleni.

My four main goals (in brief) for the year 2011 are:
- To eat more often and better ingredients.
- I want to loose weight (15 kilos) during the year.
- I want to enjoy exercising.
- I want to give myself more time to relax.

Ei kommentteja:

Jaa blogikirjoitus kavereillesi